Зефирова Л.Н. родилась 4 марта 1914 года в Шуе в семье служащего. Училась в школе № 1. После окончания Ивановского мединститута работала главным врачом больницы села Пустошь Ивановской области, затем в Шуе в Первомайской больнице и фтизиатром в Шуйском тубдиспансере. В годы Великой Отечественной войны служила сначала начальником хирургического отделения, затем начальником туберкулезного отделения Шуйского эвакогоспиталя № 1387. После войны практически вся врачебная деятельность Лидии Николаевны была связана с Шуйским туберкулезным диспансером, который она возглавляла в период 1945-1950гг. и 1957-1971гг. За заслуги в деле народного здравоохранения Зефирова Л.Н. была награждена многими правительственными наградами, в том числе Лидии Николаевне было присвоено звание «Заслуженный врач РСФСР».
Умерла 12 августа 1988 года, похоронена на Троицком кладбище.
(БФ. Рег.№1889. Иващенко П.Н. История шуйской медицины. Иваново, 2020. С. 228, 229)